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rafforza i muscoli – gli esercizi con la palla coinvolgono molti gruppi muscolari contemporaneamente, grazie ai quali scolpiscono perfettamente la figura. con la palla si rafforzano i muscoli della schiena, dell'addome, delle gambe e dei glutei.
ideale per l'esercizio, la riabilitazione, il fitness e la fisioterapia - gli esercizi sulla palla aiutano con problemi alla colonna vertebrale, riducono i difetti di postura e allenano la coordinazione, aumentano la mobilità articolare e aiutano anche a combattere le malattie neurologiche.
utilizzo delle ultime tecnologie - la palla è realizzata in materiale pvc di alta qualità, grazie al quale può sopportare facilmente un carico fino a 100 kg. puoi sederti sopra, appoggiarti e persino saltare. grazie all'utilizzo delle ultime tecnologie, la palla è rinforzata, quindi è anche resistente a crepe e strappi.
non solo per l'esercizio - la palla può essere utilizzata non solo in modo standard. funzionerà anche come alternativa rispettosa della colonna vertebrale a una sedia, che sarà apprezzata dalle persone che trascorrono ore davanti al monitor. è anche una buona idea per le future mamme: i movimenti delicati sulla palla alleviano perfettamente la colonna vertebrale stanca.
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