16w1 - un ensemble multifonctionnel avec 16 réglages de préhension différents vous permet de travailler de nombreux groupes musculaires pendant l'exercice.

les couleurs indiquent quelles parties sont entraînées - 4 couleurs de réglages de support possibles indiquent le groupe musculaire le plus sollicité : le jaune est le plus gros muscle du dos, le rouge - les épaules, le vert - les triceps et le bleu - la poitrine.

Poignées de pompes - les poignées de pompes permettent l'entraînement de tous les groupes musculaires supérieurs en réglant de manière appropriée l'angle et la position des poignées. la planche utilise le poids de votre corps pour sculpter les muscles des membres supérieurs et du torse.

les plus grands avantages de l'entraînement sur planche : différents réglages de support pour entraîner des groupes musculaires spécifiques ; brûlez des calories et développez votre force grâce à un système innovant ; vous maximisez la force globale et l’endurance de chaque partie du corps.

spécification

matériau : ABS/PP ;

renforce : poitrine, bras, dos, triceps ;

dimensions de la table (hauteur/largeur/profondeur) : 9/65/19,5 cm ;

poids : 0,81 kg ;

poids avec emballage : 0,93 kg.